Ocean Fitnessclub - Schiffdorf - Bremerhaven

Reha- / Herzsport

Beim Rehabilitationssport steht deine Gesundheitsförderung im Mittelpunkt. Es werden Bewegungsaufgaben zusammen in Gruppen durchgeführt. Diese Übungsaufgaben fördern deine Ausdauer, Kraft und Koordination durch Gymnastik oder Bewegungsspiele. Die Übungen werden von unseren qualifizierten Übungsleitern durchgeführt. Das Gerätetraining ist kein Bestandteil des Rehabilitationssports. Die Verordnung wird von einem Arzt ausgestellt. Die Dauer beträgt zwischen 6 bis zu 36 Monaten. Kostenträger für den Reha-Sport sind die Rentenversicherung, die Krankenkasse oder die Unfallversicherung.

Kursplan

18:00 – 19:00 Uhr

REHA (K2)

10:00 – 11:00 Uhr

REHA

15:15 – 16:15 Uhr

Herzsport

16:30 – 17:30 Uhr

Herzsport

16:30 – 17:30 Uhr

REHA (K2)

17:45 – 18:45 Uhr

Herzsport

10:00 – 11:00 Uhr

REHA

17:30 – 18:30 Uhr

Rückbildung n.d. Geburt

18:30 – 20:30 Uhr

Geburtsvorbereitungskurs

17:30 – 18:30 Uhr

REHA